Cikkek, hírek

Néhány hír és cikk, mely érdeklődésére tarthat számot.

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Egy kicsi mozgás mindenkinek kell

Ha hozzám jár kezelésre, nem kell a törölközőt előkészítenie! 🙂 <iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/-c5X5QtkeHs?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Válltorna munkahelyen vagy otthon

Bemelegítésként végezzünk el néhány vállkörzést hajlított, illetve nyújtott karokkal, külön-külön és egyszerre is. Majd a következő gyakorlatsort naponta végezzük el! Ezzel nagyszerűen regenerálhatjuk, erősíthetjük a vállak és a lapockák izmait. Minden mozdulatot...

Letölthető infografikák

Kapcsolat

(30) 989-5315

kissborbala72@gmail.com