Cikkek, hírek

Néhány hír és cikk, mely érdeklődésére tarthat számot.

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Vonatsín elektroterápia

Az elektroterápia az elektromos áram egészségügyi felhasználása. Indonéziában - ahol egyébként komoly probléma, hogy rengeteg ember pihen a vonatsíneken - ezt egy kicsit máshogy értelmezik. Az itt élő emberek - állításuk szerint - "terápián vesznek részt". Meg vannak...

Válltorna munkahelyen vagy otthon

Bemelegítésként végezzünk el néhány vállkörzést hajlított, illetve nyújtott karokkal, külön-külön és egyszerre is. Majd a következő gyakorlatsort naponta végezzük el! Ezzel nagyszerűen regenerálhatjuk, erősíthetjük a vállak és a lapockák izmait. Minden mozdulatot...